Lavaş Cips
Atıştırma ihtiyacı hissettiğimiz zamanlarda hem çok zaman harcamadan kolayca hazırlayabileceğimiz hem de cipsi aratmayacak bir ara öğün...
09
Şub
Tag Archives: diyetisyen
23
Oca
Banana Bread
Diyette hamur işi yenmez diyenler yanılıyor; tahmin ettiğinizden kat kat lezzetli banana bread tarifimiz geldi!
2 yumurta
2 yer...
18
Oca
Tiramisu
Sizin için öyle bir tiramisu tarifi geliştirdik ki lezzeti için söylenebilecek tek kelime bulamıyoruz.
Malzemeler:
Etimek
1 ...
01
Eyl
Biscotti
Biscotti, İtalyanların sıklıkla tükettiği bir kurabiye çeşitidir. Bu kurabiyenin en önemli özelliği iki kere fırınlanmasıdır. Sizin içi...
31
Ağu
Krep Roll
Aynı kahvaltıları yapmaktan sıkıldıysanız. Tarif defterlerinde yeni bir sayfa açalım :)
Malzemeler:
1 adet krep (tam buğday unu...
24
Ağu
Bademli Bar
Kahve yanında yeni favorimize yer açalım mı! Bademli Bar :)
Malzemeler:
1 çay bardağı hindistan cevizi unu veya yulaf unu
3 ...
24
Ağu
Ev Yapımı Lokma
İçi dolu dolu fıstık ezmesi dışı hurma ve ve irmik...
Malzemeler:
4 yemek kaşığı irmik,
1,5 su bardağı süt,
1 tatlı kaşığ...
23
Ağu
ÖDEM ÇAYI
Sıcak havalarda daha da yoğun yaşadığımız şişkinlik ve ödem problemi için harika bir çay/içecek tarifimiz var!
Tarifte yer alan anan...
18
Ağu
DİYET MUCİZEMİZ: BROMELAİN
Bromelain, ilk olarak 1800’lerin sonlarına doğru ananastan üretilmiş olup yüzyıllardır tıbbi rahatsızlıkların tedavisinde de kullanılab...
11
Ağu
3 GÜNDE 5 KİLO VERDİREN KABAK DETOKSU
Geçtiğimiz günlerde vegan sosyal medya fenomeni Zhanna Samsonova’nın sadece tropik meyvelerle beslenmesi sonucu hayatını kaybettiğini ö...